Friday, February 17, 2017

Dinamika sosial 'Lamaran Mahal'

Berawal dari cukup banyaknya share tentang lamaran, ada yg share bahwa mahar perempuan itu yg murah, tidak memberatkan, dan ada juga yg tidak keberatan samasekali berapapun mahar yg diminta.

Kita ambil contoh saja study kasus yg terjadi di kota Pati-Jawa Tengah, kota kelahiran saya. Beberapa hari yang lalu ada seseorang yg memposting di group sebuah sosmed terbesar saat ini, menghadirkan sepasang mempelai pengantin dengan mobil cantik berhias pita disampingnya.
Yg lebih menarik adalah caption atau kata2 yg diposting untuk gambar tersebut, yg intinya seperti mengarahkan pembacanya bahwa hal itu berlebihan, baginya yg terpenting adalah mahar secukupnya seperti seperangkat alat sholat dan calon suami yg setia.
Saya juga masih ingat ketika beberapa teman saya pernah bertanya tentang 'mahal'nya lamaran di daerah saya, yakni melamar wanita dengan ' sepeda motor baru' atau sapi/kerbau.

Sebelum men-judge, ada baiknya kita juga melihat dari berbagai sisi.
Daerah/lingkungan, adat, background/latar belakang keluarga, kemampuan dan kesepakatan keduabelah pihak mengingat menikah adalah mempersatukan dua keluarga besar.

Firstly, tentang arti/makna lamaran/mahar.
Didaerah saya lamaran juga bisa diartikan sebagai bentuk/simbol penerimaan dari keduabelah pihak. Selain itu lamaran juga bisa berarti untuk menyenangkan keluarga wanita serta simbol penghargaan/penghormatan bagi keluarga wanita karna telah membesarkan putri mereka dengan baik, hal ini sama seperti ketika datang bertamu dan membawa oleh oleh untuk keluarga yg akan kita datangi. Hal ini mungkin akan seperti pepatah, 'anda sopan saya segan' -aduh, mungkin kurang tepat ya, tp intinya, jikalau kita menghormati orang lain, orang lainpun akan menghormati kita (harapannya seperti itu).

Yang kedua, let us see from social side, dan ini juga akan ada pengaruh adat/keseringan yg terjadi di masyarakat itu. Batasan pembahasan ini adalah yg terjadi didaerah saya. Sekarang ini tak jarang dijumpai memang saat acara lamaran pihak dari keluarga laki laki akan mendatangi keluarga wanita dengan membawa berbagai hantaran seperti makanan, pakaian, perhiasan, buah2an dan juga- sebuah sepeda motor baru atau seekor sapi/kerbau dan bisa juga keduanya yakni motor dan sapi. hal ini tidak hanya terjadi di satu keluarga saja tapi sudah hampir umum terjadi -tentu tidak 100%- tapi sudah sering ditemui.
Jika hal ini (lamaran seperti ini) sudah umum terjadi didaerah saya dan dilakukan oleh banyak keluarga namun masih dipandang 'mahal' oleh daerah lain, mari kita lihat lebih dalam.

Dari sisi ekonomi, karena melamar orang dgn sepeda motor ini banyak ditemui, hal ini juga bisa jadi indikator kemampauan financial rata rata keluarga di daerah tersebut. Jika hal ini dipandang terlalu mahal dalam artian susah dijangkau karna sepeda motor dianggap terlalu mahal, tentu tidak banyak orang yg akan melakukan karna diluar kemampuan financial mereka. Namun faktanya hal ini sudah mulai dianggap wajar oleh masyarakat, bahkan ada juga beberapa keluarga yg memberikan lamaran lebih berupa sepeda motor+sapi dan juga perhiasan.

Seperti yg saya katakan sebelumnya, lamaran seperti ini meski sering ditemui namun tidak 100% dilakukan oleh semua keluarga, ini hanyalah rata rata yang terjadi tentu ada yg lebih dan ada yg secukupnya sesuai kemampuan dan kesepakatan keluarga.

Jadi apakah hal ini/lamaran seperti ini 'Mahal'? jawabannya tentu relatif.  Disini cara pandang akan sesuatu yg dinilai 'Mahal' serta peran financial memang akan sangat berpengaruh. Lamaran berupa mobil misalnya, jika kita memandang Mobil adalah benda yg sangat mewah, susah digapai, maka jika kita melihat seseorang memberikan mobil itu ke seseorang hal ini akan menjadi terasa  hal yang woww... Namun jika kita sudah melihat Mobil adalah hal sudah cukup lumrah, bisa terjangkau, kita sudah terbiasa dengan mobil,,, memberikan sebuah mobil kepada seseorang apalagi seseorang itu adalah orang yg dicintai, seseorang yg special tentu hal ini akan menjadi hal bisa dipahami, karna seseorang itu memang dipandang pantas dan layak mendapatkannya. Jadi apakah calon anda layak mendapatkan dan pantas mendapatkannya?

Terkesan membela? Mari lihat dari segi yang lain. Umumnya, ketika sudah menikah, mempelai wanita akan ikut/tinggal dengan mempelai laki laki. Dengan memberikan 'penghargaan' yang pantas bagi keluarga wanita, diharapkan keluarga wanita akan lebih merasa senang, tersanjung dan lebih iklas melepas putri yg telah mereka rawat selama ini, selain itu pihak keluarga juga akan merasa dihargai. Penghargaan yg pantas juga akan sedikit menghilangkan perasaan khawatir pada orang tua mempelai wanita. Bayangkan pengorbanan mereka sebagai orang tua yang membesarkan dan merawat putri mereka, dan kerelaan mereka melepas putri yg mereka sayangi. Jadi lamaran ini hanyalah berupa simbol penghargaan atas jerih payah mereka, karna seperti yg kita ketahui, tentu pengorbanan orang tua jauh lebih besar dan tidak bisa dihitung dengan materi dibandingkan dengan lamaran yg diminta, atau bisa dibayangkan jika mereka tidak merestui hubungan pernikahan itu? Atau tidak merelakan putri mereka?  Pantaskah calon pasangan itu diperjuangkan?

Selain beberapa faktor diatas ada pertimbangan lain tentang besarnya lamaran ini, yaitu bibit bebet dan bobot dr masing masing keluarga.
Siapakah orang yg akan dilamar dan yg akan melamar itu juga jadi sudut pandang yg lain. Seperti ini, jika yg melamar adalah keluarga presiden dan yg akan dilamar adalah keluarga menteri atau anak raja misalnya, tentu besarnya lamaran/hantaran akan berbeda dengan lamarannya orang pinggiran semisal cm sesama pekerja pabrik. Tak bisa dipungkiri, inilah yg memang terjadi dimasyarakat.

Wednesday, January 11, 2017

Stress setelah melahirkan

Kelahiran yg dinanti nanti..
dengan bayangan indah sebuah keluarga kecil dengan buah hati yg tumbuh manis, tertawa bersama..

Saat hamil, kunantikan kelahirannya, namun saat bayi lahir, aq merasakan hal yg sangat berbeda dari yg aq bayangkan..
iya, aq tau sebagai seorang ibu, sudah seharusnya merawat dan menyusui bayiku.. memandikannya, memakaikan pakaian, mengganti diapers....
Namun setelah aq alami sendiri, ternyata tak semudah bayanganku.. beberapa kali bikin aq down saat mengurus anak.. terkadang ingin menangis dan seringnya pikiran melayang layang entah kemana..

Satu pikiran yg selalu aq ingat untuk membuatku tetap waras dan berfikir dengan logika meski kadang njeblug...

Bahwa dia masih bayi.. dia tidak bersalah.. bayi hanya masih bisa manangis, dia belum bisa berbicara,belum bisa berfikir dan masih menggantungkan semua kegiatannya kepada kita, ibunya.
Kita yg harus mengerti bayi kita

Bahwa ini hanya sementara.. bayiku nanti juga akan tumbuh menjadi dewasa..
kl ibukku saja bisa merawat ke 4 anakknya, ini aq, bru 1 bayi dan belum seberapa lama aq merawatnya... ahhh aq jadi salut sama ibukku dan ibu ibu yg lain yg telah melalui saat2 anaknya masih kecil, saat merrka masih sering nangis..

Melalui saat saat harus menahan kantuk...
saat badan seperti hbs digebukin.. capek lelah.. smentara anak harus tetap dijaga siang malam, saat tidur dan saat bangun, saat bermain.. saat badan lelah, ingin sekali beristirahat sejenak dri rutinitas yg tiada henti.. namun tidak bisa.. anak2 sepertinya masih terlalu kecil dan tak tega untuk meninggalkannya walau sejenak.. tetapi badan sudah letih sangat..
Saat bru merasakan tertidur lelap sekejap dlm beberapa menit saja, dan tiba2 anak menangis terus.. menahan kantuk demi sang buah hati yg harus mimik susu..
Saat badan sudah terasa lecek, bau, kucel, dekil, pengen mandi, tapi apalah daya.. baru sejenak bayi diletakkan sudah menangis...
Saat bayi terus2 menangis sudah digendong kesana kemari sampai pegel di kaki...saat sudah di mimik in sampai pedess.. sampai sakit puting ini...
Saat menahan lapar krna tak punya waktu, saat melihat semuanya berantakan dan belum beress...
Belum lagi terkadang ada perkataan dri org lain yg menusuk dihati,,

Terkadang jenuh bosan lelah capek yg menumpuk2 tiap hari ini yg membuat stress... pengen teriak, dan terkadang menangis dengan sendiri..

Mau curhat/ bilang baby blues, PPD, aah.. apa ya mereka itu tau.. apa ya orang lain tau kaya gini... yg ada juga dikira kita yg berlebihan.. meskipun stress itu memang ada..

Lalu aq berdoa.. semoga Allah memberiku kesabaran yg lebih luas dan tenaga extra untuk tetap bisa menjaga anak2 ku.. bahwa ini semua untuk masa depan anak, momen kedekatan kita dengan anak kita..
Bahwa anak kita membutuhkan kita..
Dan tentunya bantuan dari orang lain sangat aq butuhkan.. saat terasa kesabarannku serasa mau habis, aq jga meminta bantuan dri ibu/kakak untuk menggantikan  sejenak momong bayiku..

ya,, i an not super women, saat tidak semuanya bisa aq kerjakan, aq pasrah saja.. tenagaku terbatas, waktuku terbatas dan tangan kaki yg cuma sepasang sepasang... sering aq tidak bisa mnyelesaikan semua pekerjaan rumah,. Namun aq biarkan saja.. aq hanya berusaha semampuku.. meski ketika masak, sambil nyuci piring, nyuci baju (mesin cuci) sambil gendong anak sambil nyapu lantai dll... belum njemur, angkat baju, lipat baju,., ngurus anak... huffttt... aq lakukan saja semampuku, dan aq lebih fokus ke anakku.. toh dikit2 dalam sehari semalam akan ada waktu luangnya meski 1-2 jam..

Saturday, January 7, 2017

Merawat 2 bayi bersamaan

Terlihat menggemaskan ya bund ketika melihat bayi kembar sdg tertawa atau  bermain bersama.
Namun dibalik keceriaan dan kesenangan bayi kembar, ada kelelahan seorang ibu yg mengurusnya lho...

Dan ini adalah sedikit ceritaku mengurus 2 bayi bersamaan.

Awal kelahiran
Ketika bayi baru lahir hingga 1 bulanan kmdian, masih terasa ringan dan gak begitu ada masalah karena jam tidur bayi yg masih lama yaitu total bisa 16 jam sehari semalam bayi tidur, jadi mereka bangun hanya untuk mimik susu, mandiin bayi, bedong, gak lama bobok lgi.. dengan jadwal tidur yg masih cukup lama ini, aq pun bisa banyak beristirahat untuk pemulihan.

Meski ASI yg saya hasilkan tidak terlalu banyak, namun saya rasa cukup untuk bayi saya. Menyusuinya pun tidak terlalu membutuhkan waktu yg lama.

Memandikan bayi

Saat baru lahir hingga putusnya tali pusar, aq masih belum berani memandikan bayi.. dan setelah beberapa hari kemudian setelah tali pusar putus, aq baru berani memandikan bayi. Aq lebih suka memandikan bayi satu demi satu hingga selesai ganti baju/bedong.

Saat pagi hari, salah satu bayi aq biarkan dia tertidur lebih lama dan bangun agak siang. Bayi yg satunya lagi, karna sering bangun dini hari, aq mandiin duluan. Jadi 2 bayiku emang memiliki karakter yg berbeda. Yg satu suka tidur agak sorean dan bangun dini hari jam 2 an hingga pagi hari,, yg satu bubuknya kadang hingga jam 10 malam, rata2 setengah 9 mlm dan bangun jam 6 an pagi

Selesai sholat subuh, aq langsung memandikan bayi hingga ganti baju dan selesai menyusu. Agak siangan bayi yg lain sudah terbangun, aq ajak main bentar dan aq mandikan hingga ganti baju, sementara bayi  yg lain dipegang anggota keluarga yg lain. Hal ini juga sama untuk mandi sore. Jadi aq selesaikan ritual mandi bayi hingga selesai sementara bayi lain dipegang orang lain.

Namun adakalanya aq memandikan bayi lebih cepat atau lebih lambat dr jam biasanya yaitu ketika mereka pup. Jadi kl pas pup agak sore, misal jam 2 siang gt, ywdh, aq bersihin sekalian aq mandiin. Tp malam malam pup ya cuma dibersihin aja, gak dimandiin.. kan dingin,, hehee..

Bayi menangis

Ada kalanya bayi menangis bergantian namun kadang juga menangis bersamaan.. nah,. Yg saat menangis bersamaan ini yg bikin heboh.. hahaa,..
Saat salah satu bayi nangis nih... aq angkat kan, aku timang gt biar bisa tenang, trus aq kasih susu.. eh, bru baru aja reda nangis, dedek bayi yg lain ikutan nangis... huhuuuu....

Kalau pas ada orang lain/kluarga si ringan ya, yg satu dipegang org lain, kita nenangin bayi yg lain.. namun ada kalanya kan orang juga punya kegiatan lain, pas deh lgi ndirian... meski kadang cm 10 menit.. bikin,. Wewwfftt... hadeeww.. galau gimana gt..
Nah disini nih kadang kelincahan tangan, kaki semua anggota badan dimanfaatkan se-efisien mungkin..

Waktu awal2 lahir, aq masih bisa nyusuin ASI bersamaan dengan dibedong... jadi 2 bayi/salah satu jg bisa, dibedong, aq angkat, taruh di lengan kanan dan kiri, kaki bersila kancing baju lepas semua biar payudara keluar semua, dan akhirnya bisa mimik ASI bersamaan kanan kiri..

Seiring berjalannya waktu, saat bayi2 makin bertambah gedhe nya, konsumsi ASI pun meningkat , jdi lebih banyak, aq pakai susu formula (sufor). Saat menangis bersamaan, yg satu saya mimik in ASI dan yg lain terpaksa pakai dot dengan tangan yg lain..
Saat tidur malam, kan biasa tuh bayi2 sering terbangun tiap 3 jam, kalo bangunnya bergantian ya gak masalah.. cm kurang tidur aja.. selesai nenenin yg satu, gak lama nenenin yg satunya lagi.. neneninnya sambil tidur, jdi lebih efisien, dedek bayi nenen, kita bisa lanjut bobok deh.. hehe..

Saat menangis bersamaan, biasa aq minta bantuan ibuk/org lain untuk ngasih susu bayi yg lain..atau sambil nenenin debay yg satu, satu tangan lagi pegang dot susu mimik in debay yg lain..

Karna  mengurus 2 bayi bersamaan perlu tenaga dan waktu yg extra, dirumah aq hanya bertugas mengurus bayi2 saja, sedang memasak dilakukan oleh ibukku atau kakakku.. jadi aq tinggal makan aja.. makasih kakak, makasih ibuk...
Oia, karna nenenin ASI 2 bayi.. jadi seriing cepat lapeerrr dech.. sehari bisa makan paling enggak 5x sehari sepiring penuh, apalagi kl pas pagi hari ... langsung krucuk krucuk bergoyang aja ni perut habis ronda semaleman... cemilan biskuit pun gak ketinggalan sering tersedia...

Meski begitu, meski capek, sering makan, begadang, kesabaran yg seolah olah terus di ujicoba, alhamdulilah aq jadi gak pernah sakit lho.. meski cuaca selalu gak menentu.. pilek dan batuk pun hanya sekali waktu habis lahiran.. yg sering cm pegel2 aja si.. dan asiknya lgi, berat badanku masih normal2 aja  kg meski makannya sebanyak itu.. hiheyy... :D cm perutku koq masiih aja menggelambir... huffftt...

Momen yg menenangkan, langsung bikin adem adalah..
Saat 2 debay bermain tanpa menangis, saat digoda dan tertawa dan saat semuanya tertidurr...
Saat menaruh selimut ketubuh anak2ku, melihat mereka terlelap.. huhhh... legaaa rasanya... pertarungan telah selasai.. tinggal mengayun2 mereka di bandulan biar makin lelap dan nyenyak..
Waktunya mandi, makan dan sholat... seringny waktu istirahat seperti ini tidak lama.. jadi bener2 waktu mandi itu refreshing bangettt...

Diapers dan susu formula

Peran popok bayi sekali pakai ini sangat2 membantu bangett.. jadi karna 2 bayi ini harus diperhatikan 24 jam sehari, dengan tingkah dan gerak mereka yg berbeda beda, akan cukup merepotkan jika sebentar bentar harus mengganti popok kain sementara kita juga ada banyak kegiatan lain, bikin susu, nyuci, njemur, lipat baju, mandiin bayi, makan, sholat, ngawasin bayi, dll..

Dan kebutuhan diapers ini perbulannya cukup waaww juga.. setidaknya sebulan sedikitnya butuh 160-200an pcs diapers sebulan untuk kedua bayi ini.. namun aku belanjanya secara mingguan agar lebih terasa ringan dari segi biaya...selain itu aq biasa cari cari diskonan diapers.. lumayan hemat kan.. sering koq ada promo2 diapers gt.. tp jga gak asal murah ya.. aq tetep pakai  1 merks aja.. cm kadang di beda tempat, beda harga.. jadi sering bandingin atau dapat info dr temen kl ada promo gt.. capcuss dah...

Menyusui secara bersamaan bisa akan semakin merepotkan, jadi aq juga memakai susu formula untuk membantu kebutuhan susu bayi2 ini selain ASI, biasanya saat bayi yg satu menangis, dan bayo yg lain ikutan menangis, yg satu ASI, sementara tangan yg lain ngasih sufor ke bayo lain, gantian..

Wednesday, December 28, 2016

Melahirkan

Persalinan

Persiapkan diri bunda untuk persalinan di trimester ke 3 (usia 7-9+ bln)
Persalinan sendiri ada beberapa methode yaitu:
1. Persalinan normal, melalui jalan lahir.
2. Persalinan secara caesar/bedah.
3. Persalinan normal namun dengan induksi (dipacu)

Saya berharap bunda2 semua bisa melakukan persalinan dengan normal, lancar dan dalam keadaan baik baik semuanya ya.. amiinn..

Rasanya melahirkan

Alhamdulilah persalinan saya berjalan normal dan lancar.
Jam 3 dini jari saya melihat sudah ada lendir bercampur sedikit darah keluar. Perkiraanku 12 jam lagi akan lahiran. Lagian kontraksinya masih belum terlalu sering dan belum terasa begitu sakit.

Paginya aq melakukan kegiatan ringan biasa dan entah mengapa nafsu makanku bertambah, jadi aq sarapan banyak pagi itu. Kebetulan aq BAB pagi hari juga dgn lancar.. terkadang aq khawatir membayangkan jika aq pup pas saat lahiran pas.. hehee...sedikit melegakan bisa tuntas pagi itu. Cxixii..

Semakin siang, sekitar jam 10an pagi kontraksi semakin terasa..aq memilih untuk berbaring di kamar dan menghentikan semua aktifitas.. setiap 20 menit kontraksi mulai terasa.. semakin siang semakin terasa sering dan semakin terasa maknyusss.. hahaa.. tp rasanya itu hanya terasa saat kontraksi datang aja koq,. Setelah kontraksi selesai, rasanya langsung legaa gt..  cepet2 ambil nafas deh aq..

Jam 2 siang, kontraksi semakin kuat dan aq merasakan ketuban pecah, serasa ada balon meletus berisi air hangat.. hehee... kontraksi semakin kencang dan semakin sering, dan langsung dibawa ke RS. Ternyata, gak lama nyampe RS, diperiksa bentar, eh, bidannya langsung nyuruh ngeden. Ternyata sudah bukaan 10, dan posisi siap lahir..jam 3.55 pm, lahirlah buah hati kami... alhamdulilah, lahir anak perempuan kami dengan berat 3,3 kg dan panjang 49cm. Semua proses melahirkan berjalan lancar dan tanpa kendala.. alhamdulilah..

Begitu lahir bayinya langsug diperlihatkan sebentar bahwa tangannya, kakinya dan organ2 tubuh lain dinyatakan lengkap.  Setelahnya bayi dibaringkan di dadaku untuk Inisiasi Menyusui Dini.. jadi biar insting menyusunya lgsg terasah gitu.. dan bener2 momen woww ketika melihat janin yg selama ini dikandung, ternyata sdh muncul ke dunia dengan begitu cantiknya... benar2 suatu anugrah..

Sambil menikmati indahnya malaikat kecil di dada... para bidan meneruskan tugas2 mereka dalam membantu kelahiran. Ada yg bertugas membersihkan, membantu mengeluarkan ari yg masih di dalam perut dan... menjahit. Ya.. saat dijahit inilah yg saya rasakan maaknyussss bangett.. kayaknya lebih baik melahirkannya drpda dijahit gt.. hehee.. tp ini jga kan demi kebaikan aq jga ya.. ywdh dech.. pasrah aja dech.. hehee..

Kelahirannya normal dan setelahnya dijahit. Jahitan ini sendiri nantinya akan diperiksa seminggu kemudian saat kontrol.
Saya yakin bunda pasti kuat dan bisa untuk melakukan persalinan normal. Tuhan telah menciptakan kita sebagai manusia dengan segala kelebihan, keutamaan dan menciptakan semua organ2 tubuh kita dengan fungsinya masing2 dengan sangat sempurna.

Perlengkapan pokok yg dibawa saat melahirkan

Untuk bayi:
1. Bedong, lebih baik bawa bedong jarik (kain traditional yg panjang)
2. Selimut luar yg hangat dan lembut.
3. Pakaian bayi
4. Popok kain

Untuk bunda:
1. Pakaian ganti termasuk underware
2. Sisir dan alat kecantikan basic lain yg mungkin diperlukan.
3. Maternity napkin/pembalut khusus untuk wanita melahirkan
4. Tissue
5. Handuk
6. Sandal jepit
7. Data diri sperti KTP
8. Kartu BPJS

Persalinan yang ditanggung oleh BPJS

Persalinan yg ditanggung bpjs adalah persalinan yg mengandung faktor penyulit atau adanya indikasi yg membahayakan atau kehamilan dengan keadaan gawat darurat:
1. Abortus
2. Distosia
3. Eklampsia
4. Kehamilan Ektopik Terganggu (KET)
5. Perdarahan Antepartum
6. Perdarahan Postpartum
7. Inversio Uteri
8. Febris Puerperalis
9. Hyperemesis gravidarum dengan dehidrasi
10. Persalinan kehamilan risiko tinggi dan atau persalinan
dengan penyulit

Untuk persalinan caesar, sepenuhnya ditanggung Bpjs.
Untuk persalinan normal yg ditanggung bpjs adalah persalinan yg dilakukan di faskes 1. Jadi jika bunda ingin lahiran di RS, dan tidak ada indikasi apapun dan normal, maka biaya persalinan tidak ditanggung bpjs, tetapi ditanggung sendiri ya bund..

Thursday, December 22, 2016

Hamil diluar nikah

Hamil diluar nikah

Kl km sekarang cewek dan sedang hamil diluar nikah:

Kl km skrg mulai panik, khawatir dan takut, itu reaksi wajar. Tp itu adalah salah satu konsekwensi akibat suatu perbuatan.

Yg pertama dan yg harus km lakukan adalah tobat setaubat taubatnya, mohonlah ampun atas segala dosa yg telah km lakukan, banyak2in sholat malam dan berdoa.

Kl km sudah memutuskan untuk meneruskan kehamilanmu, jaga selalu kesehatanmu dan janin.

Berterusteranglah sama orang tua atau walimu

percuma kamu sembunyikan, nanti juga ketahuan koq, perutmu akan semakin besar dan janin itupun suatu hari akan keluar. Dan kamu akan butuh bantuan orang lain.
Kalaupun kamu dimarahi semarah marahnya, itu adalah hal wajar dan harus km terima.

Konsekuensi dari melanggar norma sosial adalah adalah sangsi sosial. Sama ketika orang melanggar hukum, ia pun akan menerima hukumannya. Jadi nantinya ketika km pun dicibir tetangga2 dan orang2, ya itupun harus km terima, gak perlu dibalas dengan marah2, cukup dengerin aja dan cuekin aja toh mereka yg mencibirmu itu tidak akan ngasih apa2 buat km, km tetap hrus makan dgn usahamu sendiri bukan dari mereka.

Yg terpenting, tunjukkan kl km pun bisa bertanggungjawab terhadap segala perbuatanmu, tunjukkan kl kamu pun bisa memperbaiki sikapmu dan setiap orang punya hak untuk mendapatkan kesempatan kedua untuk memperbaiki kesalahan.
Jangan perburuk keadaan dengan bertingkah yg lebih buruk. Perbaiki jangan perburuk. Yg sdh buruk itu masa lalu, tapi masa depan itu masih suci. Dan masa depan itu dibangun dari saat ini.
Perbaiki kesalahnmu dengan tindakan bertanggungjawab, anakmu pun nantinya bisa bangga padamu.

Kalo kamu cowok dan ternyata pacarmu hamil:

Kalo kamu sekarang mulai panik, khawatir, bingung itu adalah konsekwensi dari berbuat kesalahan.

Kalo kamu mulai berfikir untuk kabur, itu adalah tindakan pengecut tak bernyali dan tidak bertanggungjawab. Kamu bisa lari dari manusia tapi km tak bisa lari dari pantauan tuhan. Dan kamu harus berhati hati dengan 'karma'. Jika kamu menelantarkan orang, kelak bisa jadi hidupmu pun akan terlantar. Bayangkan jika kamu sudah tua tidak bisa apa apa dan tidak ada yg sudi merawatmu.

Bertanggungjawablah, datangi orangtuanya, akui kesalahanmu dan minta maaflah pada mereka. Merekalah yg telah membesarkan dan menjaga putri mereka dengan cinta kasih namun telah km lukai perasaannya.
Bertanggungjawablah dengan sebenar benarnya. Laki laki adalah pemimpin dan akan dimintai pertanggungjawabanya. Laki laki adalah seorang imam bagi wanita, yg seharusnya mengarahkan wanita menjadi lebih baik dan lebih dekat dengan tuhannya.
Bertanggungjawablah terhadap semua perbuatanmu.

Kalau kamu adalah orang lain

Tidak ada gunanya km menggunjing atau menghina mereka. Kesalahan yg  mereka perbuat adalah antara mereka dgn Tuhan dan biarlah itu menjadi urusan Tuhan. Bimbing mereka ke jalan yg benar jika diperlukan. Mereka memang salah, tapi siapa yg tau kl ternyata mereka bertaubat, dan Allah mnerima taubat mereka. Siapa yg tau, bisa saja mereka melakukan amalan2 lain yg justru diterima Tuhan sedangkan dirimu masih melakukan dosa dosa kecil tapi terus menerus. Biarlah kesalahan itu menjadi urusan mereka dgn Tuhan.

Sunday, December 18, 2016

Kehamilan

Kehamilan

Inilah rasanya hamil.

1. Test pack.

Masih inget gak nih.. rasanya ketika melihat hasil test pack in the morning.. apalagi ketika dh menantikan kehadiran si kecil dah lama..
Tiba tiba suatu pagi test pack dan perlahan melihat 2 (dua) garis muncul! It's a  woww.. kaya gak nyangka tp beneran pengen liat teruusss itu garis! 
Bangga dong.. akhirnya jdi bumil.. alhamdulilah pokoknya.. haahaayy..

Apalagi yg dah nunggu nunggu lama pengen punya momongan tapi belum dapat2 juga yach..
yg sampai bosen test pack dengan hasil satuuuu aja garisnya..
yg udah mulai jenuh beli pembalut, tp tetep mens rutin aja datang..
yg dari semangat beli test pack bejibun ampe habis ampe males lagi beli test pack..

then you feel strange about yourself, feeling unhealthy, ngerasa gak enak badan dan sudenly when you test your urin meski dengan setengah hati.. eh ternyata ....lho koq 2 garis.. beneran gak nih... percaya gak percaya tapi pengen percaya... hahayy..
Selamat ya moms.. yes! you are a mother right now.. and there is another life living in your body! Someting like unbelieveble!

2. garis tapi yang satu samar

Yang test pack 2 garis, tp yg satu masih samar, meski samar, itu juga bisa jadi tanda kehamilan lho bund, kl bunda2 nemu kejadian yg kaya gini, coba aja tunggu 3-4 hri lgi, dan coba test lagi, biasanya garisnya tambah jelas.. pokoknya kl dah muncul 2 garis, meski samar, itu adalah tanda tanda bahwa bunda sedang hamil.

Dan yang masih test pack hasilnya masih 1 garis, meski dah ditunggu lama.. artinya negatif ...yg sabar ya bund.. semoga cepet dapat 2 garis.
Garis merah yang diatas adalah indikator bahwa test pack normal alias berfungsi dan dalam keadaan baik.
Garis merah dibawah garis yg pertama adalah indikator kehamilan.

Telat 2 minggu tapi negatif ( satu garis)
Kemungkinan besar memang negatif atau belum hamil. Bisa jadi telat menstruasi karena pengaruh hormonal/stress. Mens bisa maju dan bisa mundur dari jadwal biasanya.

Pengen test pack tapi takut negatif
Setelah beekali kali tiap bulan ujicoba test pack dan berakhir dengan satu garis atau negatif.. kemudian bunda telat menstruasi, ada perasaan pengen segera tau, apakah beneran hamil atau enggak. Mau test paxk tapi takut kecewa liat hasilnya..
Hadeww bunda.. daripada pusing2 tebak tebakan dgn pikiran dan perasaan sendiri, wich is nguras waktu dan pikiran, mending sekarang bunda langsung dech test pack, kl masih ada stok, lgsg test pack, kalo belum ya ke apotik /minimarket dulu ya, beli test pack.
Kalo hasilnya 2 garis ya positip hamil, trus kedokter /bidan buat periksa kalo 1 garis ya masih negatip bund, langsung lanjutkan aktifitas dan gak perlu bertanya tanya tanpa ada jawab lagi.. bisa langsung menyusun program hamil lagi.

2. USG

Setelah tau bahwa bunda positif hamil, tak sedikit yang langsung berfikiran untuk USG untuk memastikan kehamilan. Pilihlah dokter kandungan (Spesialis Obstetri & Ginekologi/spOg) yang bunda percaya untuk pemeriksaan lebih lanjut. Terkadang ketika USG, janin masih belum tampak di minggu2 pertama (usia 5 minggu-7minggu). Jadi banyak kasus memang, ketika kita sudah telat 1 minggu (usia kehamilan berarti sdh 5 minggu, dihitung sejak mens awal bulan lalu) , test pack positif, tp ktika di USG masih belum keliatan. Hal ini adalah normal dan banyak terjadi. Coba saja datang lagi ke dokter kandungan 2 minggu lagi atau bulan depan lagi untuk pemeriksaan.

Beberapa hal yang bisa kita ambil manfaat dari USG kandungan:
1.memastikan kehamilan, bahwa ada embrio/janin dan kantung kehamilan.
2. Memeriksa keadaan janin dalam perut.
3. Memeriksa adakah faktor penyulit atau penyakit.
4. Memeriksa detak jantung janin.
5. Menentukan prediksi jenis kelamin.
6. Memeriksa posisi janin ketika usia kehamilan sudah memasuki trimester terakhir.

USG sendiri ada yang USG 3D dan 4D, USG 4D biasanya jauh lebih mahal, biasa digunakan untuk melihat jika ada indikasi kelainannpada kehamilan. Namun bunda juga bisa melihat janin lebih jelas bahkan untuk melihat muka sikecil dengan USG ini.

3. Periksa ke bidan/puskesmas

Setelah test pack dan hasilnya positif, segera periksakan kandungan ke bidan /puskesmas. Disana akan diperiksa berat badan dan tinggi badan bunda, tekanan darah dan riwayat kehamilan sebelumnya jika ada. Selain itu ada pengukuran LILA, yaitu lingkar lengan atas yang berfungsi untuk mengetahui atau sebagai indikator kecukupan gizi si ibu. Pemeriksan tinggi fundus juga dilakukan untuk mendeteksi usia kehamilan dan rahim si ibu.  Nanti akan diberikan buku  KIA yg wajib dibawa setiap kali periksa untuk record perjalanan kehamilan si ibu. Juga diberikan vitamin, asam folat dan kalsium yg sangat diperlukan bunda selama kehamilan. Bidan juga akan memeriksa denyut jantung janin (DJJ) dengan alat fetal Dopler.

4. Selametan kehamilan

Umumnya tradisi jawa ada yg namanya selametan. Ini adalah hajatan dengan tujuan meminta keselamatan baik bagi sang ibu maupun bagi janin yg sedang dikandung. Selametan kehamilan ini ada beberapa. Diantaranya yg umum adalah selametan 4 bulanan (tingkeban) dan 7 bulanan (mitoni). Selametan 4 bulanan/tingkep emang baik untuk dilakukan, mengingat saat kandungan usianya 4 bulan /120 haru adalah saat dimana ruh ditiupkan ke janin dan ditetapkan qodo'&qodar baginya (takdir). Dengan diadakannya selametan ini tujuannya ya selain memohon keselamatan bagi ibu dan janin juga doa doa agar ditetapkan takdir yg baik baginya. Biasanya dengan mengundang tetangga dan kerabat, acara bisa diisi dengan tahlil dan sholawat albarjanji.

5. Spoting/pendarahan

Spoting atau keluarnya bercak darah biasanya terjadi pada awal2 kehamilan. Jika bunda tau swdang hamil, tapi ternyata ada keluar darah merah, kalau yg keluar sedikit, masih normal, mungkin itu hanya tanda bahwa telah terjadi pelekatan rahim. Namun perlu diwaspadai jika darah yg keluar banyak seperti sedang menstruasi. Bisa jadi itu adalah ancaman keguguran / abortus imminen. Segera periksakan kedokter jika terjadi pendarahan seperti ini. Pendarahan yg perlu diwaspadai juga adalah pendarahan yang terjadi di trimester ke 3. Segera periksakan ke dokter jika terjadi.

6. Hamil namun ada kista

Kista dapat tumbuh di rahim baik pada saat tidak hamil maupun sedang hamil, kista yang ukurannya masih dibawah 2 cm, masih dapat dikategorikan tidak berbahaya dan biasanya dapat hilang sendiri karena pengaruh hormonal. Kista yg perlu diwaspadai adalah kista yang makin terus membesar. Segera periksakan ke dokter jika terjadi pada bunda.

7. Keguguran dan kuret

Masa masa awal kehamilan (trimester pertama) adalah masa2 rawan dimana sering terjadi keguguran (abortus).
Abortus sendiri ada 3 :
1. Abortus imminen (ancaman keguguran) janin masih bisa diselamatkan.
2. Abortus incomplete
3. Abortus complete.

Jika setelah diperiksa oleh dokter dan dinyatakan keguguran, biasanya akan disarankan untuk langsung operasi kuret, yaitu operasi untuk membersihkan sisa sisa yg masih ada rahim. Setelah kuret , bunda masih bisa untuk hamil lagi.
Saat operasi kuret, bunda tidak akan merasakan apa2, karna telah dibius total. Setelahnya boleh berhubungan lagi setelah nifas selesai.

8. Mitos kehamilan

Banyak sekali mitos mitos tentang ibu hamil dari mitos bayi perempuan/laki laki, gak boleh gini gak boleh gitu, harus gini harus gitu, boleh percaya boleh tidak tapi sebaiknya lebih di fokuskan pada kesehatan janin bunda. Mau nanti yg keluar bayi laki laki atau perempian sama saja, yang penting janin sehat, nanti keluar insyaallah berdoanya lancar, normal dan sehat.. itu yg terpenting.